试管婴儿移植后需注意什么？做好这6点能提高受孕率！

试管婴儿是不孕不育夫妇的福音，让他们和正常人一样能当上父亲和母亲。试管婴儿是通过医学手段把精子和卵子取出后在体外受精，然后移植到女性子宫中，胚胎移植后要做好多方面护理来促进受精卵着床。

试管婴儿移植后需注意哪些事项？

1、多卧床休息

胚胎移植后48个小时内需卧床休息，尽量保持平躺姿势，不能用力翻身或猛然起床。起床时先侧身用手支撑身体，然后缓慢起来。48个小时后可以斜靠在床上，尽量不要玩手机或看电视剧。3天到5天内可以在室内做小活动散步，但不能让身体太劳累。一般胚胎3~5天着床，6~8天扎根，因此移植第2-6天很关键。

2、不能立马洗澡，也不能做剧烈运动

胚胎移植后48小时之内不能洗澡，也不能盆浴或蒸桑拿等，至少等一个星期后再洗澡洗头，水温不能太凉，也不能太热。另外胚胎移植后避免用力气的运动，不能过度用力伸懒腰，也不能点着脚尖走路，另外也不能长期蹲着、提重物、快步走、慢跑、骑行和爬楼梯等。

3、注意饮食

胚胎移植后保持清淡饮食，多吃含优质蛋白质的肉类、蛋类和蔬菜等。不能吸烟喝酒，远离咖啡麻油、螃蟹桂圆、山楂韭菜和甲鱼等。另外也不能吃活血化瘀和祛湿排毒功能的食物。

4、保持大便通畅

胚胎移植后需保持大便通畅，避免便秘，也不能过度用力解大便，以免升高腹压而影响受精卵的着床。多吃含粗纤维的蔬菜水果或粗粮，能促进胃肠道蠕动，养成定时拉大便好习惯，严重便秘按照医生嘱咐用开塞露。

5、避免性生活

胚胎移植后不能有性行为，避免一切可能引起子宫收缩的行为，以免引起出血或流产。不要参加社交活动，也不能去空气污染严重和人口密集的场所，避免身体太劳累，保持规律作息。

6、保持良好心态

胚胎移植后需保持心情愉快，正确面对，不能患得患失，也不能想乱七杂八的事情。因为情绪可影响受精卵着床，过度紧张或焦虑时会使得体内分泌肾上腺素，影响胎儿发育。

温馨提示

胚胎移植后不能自行用任何药物，当身体有问题时及时告诉医生，也不能随意吃保健品和补品。当出现不明原因的腹痛腹胀和阴道流血需及时就医。